Jednostranné
zatěžování
prstů,
předloktí,
zápěstí
a
následné
nedostatečné
kompenzační
cvičení
a
strečink
jsou
nejčastější
příčinou
lezeckých
úrazů.
Svalovou
nerovnováhu
většinou
řešíme
až
v
momentě,
kdy
nám
“teče
do
lezeček”
anebo
po
úrazu,
když
už
jsme
moudřejší
a
bojíme
se,
že
se
situace
bude
opakovat.
Rozehřívač
prstů
YY
Vertical
Mini
UFO
Vám
bude
dobrým
pomocníkem
při
preventivním
kompenzačním
cvičení
a
při
rozcvičení
před
lezením
a
po
lezení.
Přivádí
svaly
předloktí
zpět
do
rovnováhy
tím,
že
posiluje
extenzory
zápěstí,
předloktí,
prstů
a
také
zlepšuje
pohyblivost
v
této
oblasti.
Práce
s
touto
skupinou
svalů
má
významný
přínos
pro
ty,
kteří
trpí
epikondylitidou,
karpálním
tunelem
a
opakovanými
problémy
s
úrazy
prstů.
YY
Vertical
Mini
UFO
můžete
také
využít
jako
rehabilitaci
po
úrazu,
nebo
jako
rozcvičení
před
lezením
i
během
každodenní
pracovní
rutiny,
jako
je
práce
na
počítači
nebo
jiné
jednostranné
pracovní
úkony.
Webové stránky Outdoorove-darky.cz používají pro zlepšení funkcí i vyhodnocení návštěvnosti soubory cookies. Používáním souhlasíte s použitím souborů cookies. Více informacíNesouhlasímRozumím